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On associe souvent la performance à la capacité “de tenir”. Le terme “dépassement de soi” est-il vraiment quelque chose à atteindre pour etre performant? si oui, quand et comment? et surtout A QUEL PRIX? Tenir un rythme. Tenir un objectif. Tenir malgré la fatigue, la pression ou les doutes. Continuer parce que l’on a commencé. […]

Introduction Ces derniers temps, je me sentais un peu perdue. Pas forcément dans mon business.Mais dans mon rythme. Dans mon énergie.Dans mon rapport au mouvement.Dans ma manière de fonctionner mentalement. Et avec le temps, j’ai appris quelque chose :quand mon état interne devient chaotique… mon business finit souvent par le devenir aussi. C’est exactement ce […]